Innerlijk evenwicht
Laat alles los wat er niet toe doet: alle gedachten, zorgen en zaken waar je mee bezig bent. Kom helemaal in je lijf en maak via je lichaam verbinding met Moeder Aarde. Door de verbondenheid met de natuur voel je je er helemaal in opgenomen. Door deel te zijn van een groter geheel ga je de grotere verbanden begrijpen van deze tijd en jouw eigen rol daarin. Jouw rol staat niet los van het grotere geheel. De kunst is om je in dat veranderende geheel mee te laten bewegen, als op de golven van de tijd. Beweeg je net als een surfer, die hoewel wankel, een perfect evenwicht bewaart. Dit is je uitdaging in tijden van chaos; meebewegen en toch je eigen centrum bewaren. Het vergt alles van je, maar vooralflexibiliteit, humor, relativeringsvermogen. Zodra je het leven te zwaar of te ernstig maakt val je van je surfplank af en kom je in de golven van emoties terecht.